يعد الرُقاق من الأكلات المصرية التي انتشرت في العديد من الدول مؤخرًا، فهو يتكون من عدّة طبقاتٍ من الخبز، والدهن، والبصل، وغيرها، ويتم تحضيره بحشواتٍ مختلفةٍ تتماشى مع أذواق الجميع، مثل الرقاق باللحم والبصل، أو الرقاق بالجبنة، أو الرقاق بالكبدة، وغيرها من الحشوات، ويعد الرقاق من الأطعمة الدسمة جدًا، والتي تمد الجسم بالعديد من السعرات الحرارية.
حضري وصفات الرقاق اللذيذة

وقت الطهي
60 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
10 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة

ثلاثة أكوابٍ من الطحين.

ملعقتان صغيرتان من الملح.

كوب من الماء.

كوبان من مرق الدجاج.

نصف كيلو غرامٍ من اللحم المفروم.

حبة كبيرة من البصل المفروم.

ملعقة صغيرة من البهار المشكل.

ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الكركم.

ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الهيل الناعم.

ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود.

كوب من السمن المُذاب.

أربع ملاعق كبيرة من الزيت.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لمئة غرامٍ من الطحين
الكربوهيدرات | 76.67 غرام |
الطاقة | 367 سعرة حرارية |
البروتين | 10 غرام |
الدهون | 0.0 غرام |