هل تحتارين كل يوم بالفطائر أو السندويشات التي تحضرينها لأطفالك قبل الذهاب إلى المدرسة؟ ما رأيك أن تحضري لهم وصفات شهية ومغذية وجديدة من فطائر الجبن باستخدام رقائق عجينة البف باستري؟ اقرئي هذا المقال، وتعرفي على أشهى الوصفات لفطائر البف باستري بالأجبان المتنوعة، وفاجئي أطفالك بوصفات جديدة.
خطوة بخطوة لتحضير بف باستري بالجبن
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
16 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كمية من رقائق عجينة البف باستري.
نصف كيلو غرام من جبن الماعز.
بيضتان.
صفار بيضتين.
قالب من الزبدة.
ملعقتان كبيرتان من الطحين.
ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
ملح حسب الرغبة.
فلفل أسود حسب الرغبة.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل جيب من جيوب البف باستري بالجبن
الطاقة | 61 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 2 غرام |
البروتين | 5 غرام |
الدهون | 3 غرام |