تُعد الفطائر من الأطباق الرئيسية، والمُفضلة عند العديد من الناس، حيث تُقدم كوجبات رئيسية وخاصة على وجبة الإفطار في بعض الدول، وتوجد على هيئات وأشكال عديدة ومختلفة، وتختلف أنواع الحشو من كل فطيرة لأخرى حسب الرغبة، وفي هذا المقال سوف نذكر لكِ كيفية تحضير عجينة الصفيحة المضفورة.
طريقة تحضير عجينة الصفيحة المضفورة
وقت الطهي
15 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
4 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
كيلو غراماً من الطحين الأبيض.
كوب من لبن الزبادي.
كوب من الزيت النباتي.
ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقتان كبيرتان من البيكنج بودر.
كوبان من الحليب السائل الدافئ أو أكثر بقليل حسب الحاجة.
نصائح :
يمكنكِ استبدال السمنة المذابة بالزبدة المذابة.
مكونات الحشوة
نصف كيلو غراماً من اللحم المفروم ناعماً.
ثلاث ملاعق كبيرة من الطحينة.
أربع ملاعق كبيرة من دبس الرمان.
نصف ملعقة صغيرة من الملح.
ملعقة صغيرة من بهارات اللحمة.
كوب من البصل مفروم ناعماً المصفى من الماء.
ثلاث ملاعق كبيرة من لبن الزبادي المصفى من الماء.
القليل من السمنة المذابة( لقلي صنوبر التزيين).
كمية قليلة من الصنوبر للتزيين
نصائح :
يمكنكِ استخدام نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود بدلاً من نصف ملعقة صغيرة من الملح.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 125غرام من الطحين الأبيض
الطاقة | 455 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 95غرام |
الدهون | 1.2غرام |
البروتين | 13غرام |