يعتبر زيت الزيتون مكونًا أساسيًا في معظم الوصفات العربية والشرق أوسطية؛ وذلك لإنتاجه بكثرة في هذه البلدان، ولحبّ أهلها لمذاقه في الأطعمة، وهذا ما أدّى إلى ابتكار وصفات معجنات كثيرة للغاية باستخدام زيت الزيتون، وذلك قبل استخدام الزبدة أو الزيت النباتي، لذا، حضّرنا لكِ في هذا المقال أهم هذه الوصفات:
طريقة عمل معجنات بزيت الزيتون
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات العجينة
90 مل من زيت الزيتون البكر
بيضة كاملة متوسطة، وصفار بيضة
150 غرام سكر
280 غرام من الطحين متعدد الاستعمالات
القليل من الملح
قشر ليمونة كاملة
ملعقة صغيرة من البيكنج باودر
- في وعاء، اخلطي السكر مع الملح وزيت الزيتون والبيضة الكاملة وصفار البيضة وبرش الليمون، حركيهم باستخدام شوكة لكي يتجانسوا بشكل أفضل.
- بعدها، أضيفي ملعقة البيكنج باودر، وأضيفي ثلثي كمية الطحين بالتدريج حتى تتشكل لديكِ العجينة.
- بعد أن يتشكل شكل العجينة بشكل تقريبي، انقليها إلى سطح مستوٍ ونظيف ومرشوش القليل مما تبقى من الطحين.
- اعجني العجينة بيديكِ حتى تحصلي على عجينة ناعمة ومتجانسة.
- استخدمي العجينة على الفور، وافرديها لتصبح كشكل القرص السميك قليلاً.
- غطيها جيدًا واتركيها تبرد لمدة 30 دقيقة.
- يمكنكِ استخدامها لصناعة الفطائر المختلفة، ويمكنكِ اختيار الحشوات التي ترغبين بها.
نصائح :
- النصيحة الأهم لهذه المعجنات هي اختيار زيت زيتون بكر ذو جودة عالية.
- لا تعجني العجينة كثيرًا؛ وذلك لضمان بقائها ناعمة وطرية من الداخل، ومقرمشة بشكل لذيذ للغاية من الخارج، ولن تصبح قاسية أبدًا.
- لا تستعملي البيض البارد، إذ لن تتجانس العجينة معه، لذا اتركي البيض لمدة نصف ساعة خارج الثلاجة قبل استخدامه.
- نصيحة للتخزين، يمكنكِ تشكيل العجينة على شكل أقراص صغيرة، ثم لفها وتغطيتها وتجميدها لمدة تصل إلى شهر واحد.
معجنات زيت الزيتون الأسرع
المعلومات العامة:
المقادير :
400 غرام من الطحين
60 غرام من الزبدة غير المملحة
60 مل من زيت الزيتون البكر
110 غرام من الماء البارد
نصف ملعقة صغيرة من الملح
طريقة التحضير :
- ضعي جميع المكونات في وعاء، واخلطيها في العجّانة الكهربائية لمدة 10 ثوان بسرعة عالية ثم لمدة دقيقة، أو اعجنيها باستخدام يديكِ أو ملعقة خشبية، حتى تتماسك المكونات مع بعضها البعض.
- انقلي العجينة بعد ذلك إلى سطح مستوٍ ومرشوش عليه القليل من الطحين، واستمري في العجن حتى تصبح العجينة ناعمة.
- اقسمي العجينة إلى قسمين متساويين.
- لفي العجينة بورق زبدة ونايلون، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
- بعد مرور النصف ساعة، سخّني الفرن إلى درجة 200 درجة مئوية.
- أخرجي العجين من الثلاجة، وابدئي في فرد كل قطعة، حتى يتشكّل لديكِ قرصين بنفس حجم الصينية الدائرية لديكِ.
- ضعي القرص الأول وافرديه في الصينية، ثم ضعي الحشوة التي ترغبين بها.
- ضعي القرص الثاني فوق الحشوة، ليتشكل لديكِ فطيرة.
- اضغطي حواف العجينة السفلية مع حواف العجينة العلوية لكي تلتصق ببعضها وتنغلق.
- ادهني العجينة الخارجية بصفار البيض.
- اخبزيها لمدة 20-30 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون من الأسفل والأعلى.
نصائح:
- لا بأس إذا كان الخليط متفتتًا بعد نقله إلى سطح الطاولة، كل ما عليكِ هو جمعه جيدًا بيديكِ وعجنه ليصبح عجينة واحدة.
- تعتبر هذه الكمية مناسبة لاستخدامها في صينية مقاسها 33 سم.
- يمكنكِ تخزين العجين في الفريزر بعد تغليفه جيدًا.
عجينة السمبوسك بزيت الزيتون
المعلومات العامة:
المقادير :
مكونات العجينة
3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
كوب من ونصف من الطحين متعدد الاستعمالات
نصف ملعقة صغيرة من الملح
نصف كوب من الماء
مكونات الحشوة
ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
ملعقتان كبيرتان صنوبر
بصلة حمراء كبيرة
250 غرام لحم بقري مفروم
ربع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
ربع ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة
ملعقة صغيرة من دبس الرمان
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
رشة ملح حسب الرغبة
بقدونس طازج مفروم
طريقة التحضير :
طريقة تحضير الحشوة
- سخّني زيت الزيتون في مقلاة.
- أضيفي الصنوبر واستمري في التحريك حتى يصبح لونه ذهبيًا ثم أخرجيه من الزيت واتركيه جانبًا.
- أضيفي إلى نفس المقلاة والزيت البصلة المفرومة، واقليها لبضع دقائق حتى يتحول لونها للون البني.
- بعد ذلك، أضيفي اللحم المفروم إلى البصل، واستمري في التحريك حتى يتحول لون اللحم إلى البني.
- أضيفي إليه دبس الرمان، والبهارات المطحونة، والفلفل، والملح، واخلطي بينهم جيدًا.
- استمري في قلي اللحم حتى يجف.
- أطفئي النار، وأضيفي الصنوبر المقلي والبقدونس المفروم الطازج مع خلطة اللحم، وانقلي الحشوة إلى وعاء آخر، واتركيها حتى تبرد لاستخدامها، وقومي بهذه الأثناء بتحضير العجينة.
طريقة تحضير العجينة
- اخلطي الملح والطحين في وعاء خلط كبير.
- اسكبي زيت الزيتون بالتدريج، وحركيه باستخدام ملعقة سيليكون مع الطحين جيدًا حتى يصبح قوام الخليط محببًا.
- أضيفي معظم الماء، واستخدمي ملعقة السيليكون واستمري في الخلط.
- بمجرد أن تصبح العجينة متماسكة أكثر، ابدئي بالعجن يدويًا، قد يستغرق منكِ العجن اليدوي 8-10 دقائق للحصول على القوام المثالي.
- تصبح العجينة جاهزة إذا لم تعد تلتصق ولم يعد قوامها لزجًا.
- اصنعي منها شكل الكرة الناعمة، واتركيها مغطاة لمدة ساعة.
- بعد الساعة، انقلي العجينة إلى سطح مستوٍ ونظيف ومرشوش عليه بعض الطحين، وابدئي افرديها عليه.
- استمري في فردها حتى يصبح سُمكها نحيلاً.
- استخدمي قطاعة البسكويت الدائرية أو كوب بفوهة دائرية قطرها كبير، لتشكلي من العجينة دوائر كثيرة، وكل دائرة هي حبة سمبوسك.
- أزيلي العجين الزائد، وشكّلي منه كرة ناعمة، وأبقيها مغطاة.
- ضعي ملعقة صغيرة أو اثنتين من حشوة اللحم على كل دائرة سمبوسك، ويمكنكِ اختيار أي حشوة ترغبين بها.
- بعد إضافة الحشوة، أغلقي السمبوسك بإلصاق أطرافها ببعضها البعض والضغط جيدًا، حتى يتشكل لديكِ شكل نصف القمر.
- استخدمي الشوكة أو يديكِ لتجعيد أطراف السمبوسك.
- ضعي ما يكفي من زيت القلي في المقلاة حتى يسخن، ويُفضّل اختيار مقلاة عميقة بعض الشيء.
- ضعي من 3-5 حبات سمبوسك، واتركيها تُقلى لمدة 4-6 دقائق تقريبًا أو حتى يصبح لونها ذهبيًا، مع الحرص على تقليبها كل دقيقة.
- أزيلي السمبوسك من الزيت، واتركيها تتصفى على ورق المطبخ، أو على مصفاة شبكية.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لحصة من معجنات زيت الزيتون
الطاقة | 252 سُعر حراري |
البروتين | 4 غرام |
الدهون | 10 غرام |
الكربوهيدرات | 37 غرام |